«Геркулеса» заваривают кипятком (200 мл) и дают настояться 10 мин. Добавлять сахар, соль, масло и приправы нельзя. Варианты диеты - Геркулесовая диета № 1

http://health-up.ru/gerkulesovaya-dieta.html Сохраненная копия

Солить, сластить и добавлять масло в кашу не следует. При этой диете можно пить обезжиренный кефир, зеленый чай и кофе без молока и сахара.

http://alimero.ru/blog/stroinaia/dieta-na-kashah.7605.html Сохраненная копия

» остеохондроз невыносимая боль - творог кефир яйца диета - Творожная диета для похудения, отзывы, все варианты диет на...

http://ztofasad.ru/?q=%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3+%D0%BA%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%80+%D1%8F%D0%B9%D1%86%D0%B0+%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0 Сохраненная копия

Добавлять в кефир сахар запрещено. Такая диета вызывает дискомфорт, связанный с практически постоянным чувством голода, но она чрезвычайно эффективна и позволяет похудеть...

http://minuskg.ru/ekstremalnyie-dietyi/populyarnye-varianty-kefirnoj-diety.html Сохраненная копия

Затем добавляем к полученной массе куриные яйца и соду, хорошо перемешиваем. Затем добавляем к этой смеси кефир, сахар, соль и снова всё тщательно перемешиваем. Теперь добавляем муку и снова мешаем.

http://eda-recepty.com/cooking/2606-kabachkovje-oladi-na-kefire Сохраненная копия

Трехдневную диету на кефире можно отнести к экстремальным методам похудения, так как фактически она означает голодание. ... К такой диете запрещается добавлять какие...

http://uznay-kak.ru/section/diety/7916/ Сохраненная копия

Благодаря тому, что в состав гречневой диеты иногда добавляют кефир, она имеет второе название – «кефирно-гречневая диета». Следуя данной диете только за...

http://doctorl.ru/grechnevaya-dieta-s-kefirom/ Сохраненная копия

«Кефирная диета» - Кефир — настоящий волшебный продукт! ... Приготовьтесь к еде без соли и сахара! день 1: 0,5кг сваренного в мундире или...

http://100-diets.com/kefirnaya-dieta/ Сохраненная копия

Гречневую диету можно совмещать с кефирной диетой. Суть этой диеты в том, что к обычному дневному рациону диеты на гречневой каше можно добавлять литр обезжиренного кефира.

http://yadamoda.ru/food/diets/article/527 Сохраненная копия

... кальций, а также витамины ... Наша диета кефир курица яблоки чрезвычайно действенная. Итак первые три дня следует употреблять только кефир, при этом не добавляя...

http://dietanadiete.ru/belkovaya-dieta/dieta-kefir-kuritsa-yabloki.html Сохраненная копия